Rahsia Panjangkan Rambut Dengan Cepat.

Rahsia Nak Panjangkan Rambut Dengan Cepat.

Ramai wanita ingin memiliki rambut panjang mengurai, hitam dan lebat terurus dan pastinya menjadi impian setiap wanita.
Adalah suatu anugerah dan amat bertuah kerana memiliki rambut sepertimana yang diimpikan. Namun kita amat percaya, bukan semua orang bertuah untuk dapat mempunyai rambut seperti yang kita harapkan.

Seperti mana yang kita ketahui. Setiap manusia memiliki jenis rambut yang berbeza – beza. Ada Rambut lurus, rambut kerinting, rambut beralun, Dan rambut ikal mayang. Tekstur juga berbeza-beza sama ada rambut kering, berminyak atau normal.

Adakah anda tahu bahawa pemakanan adalah antara punca utama untuk mempercepatkan proses pertumbuhan rambut menjadi panjang dan lebat.

Merujuk fakta daripada America Academy of Dermatology, setiap orang akan kehilangan 50 hingga 100 helai rambut sehari.

Kenali sumber makanan yang boleh percepatkan pertumbuhan rambut anda.

1.Telur.

Telur mempunyai biotin yang membantu pertumbuhan rambut. Malah telur juga mempunyai kandungan vitamin D dan mineral.
Pengambilan telur juga boleh menyumbang untuk percepatkan pertumbuhan rambut.

Harga Telur Ayam Naik Tertinggi Dalam Sejarah, Lebih Mahal Dari ...

 

2. Minyak Ikan.

Kajian pada 2018 Mackerel-Derived Fermented Fish Oil Promotes Hair Growth by Anagen-Stimulating Pathways’ mendapati minyak ikan mempunyai asid docosahexaenoic, omega- fatty acid yang boleh percepatkan pertumbuhan rambut dan meningkatkan sesetengah aktiviti protein dalam badan.

Bagi mereka yang mengamalkan diet vegan (sayuran) pula, mereka  boleh mendapat dos omega-3 dari walnut, biji flak, biji chia dan minyak soya.

Menurunkan risiko penyakit jantung adalah salah satu manfaat minyak ikan kod.

 

3.Minyak zaitun.

Minyak zaitun adalah petua turun temurun bukan sahaja untuk panjangkan rambut, malah Minyak Zaitun membantu mengubah tekstur rambut menjadi lebih halus, lembut, bersinar dan berbau wangi.

Minyak zaitun mempunyai khasiat dan nutrisi semulajadi. Khasiatnya memang tidak boleh disangkalkan lagi.

Jangan Salah Pilih Minyak Zaitun Untuk Memasak - Amy Hilmirda

 

3.Teh hijau.

Teh hijau mengandungi antioksidan yang dapat melancarkan aliran darah pada kulit dan memberi kesedaran kepada kulit kepala, disamping membantu pertumbuhan rambut dengan lebih cepat.

Diet hingga Anti-inflamasi, Ini 5 Manfaat Teh Hijau

#Melalui penulisan saya sebelum ini, saya ada serta petua untuk melebatkan rambut dengan menggunakan Teh Hijau. http://www.mahkotakuu.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

seventeen + eight =